一名高一女生來電咨詢：我學(xué)習(xí)成績中等，感受到一些來自老師和家長的壓力：老師比較注重同學(xué)的學(xué)習(xí)成績;回到家看電視，父母就指責(zé)我，還拿我與其他同學(xué)比較，讓我覺得有壓力。

　　除了學(xué)習(xí)，同學(xué)之間會(huì)攀比，還有同學(xué)炫富。有一次我被同學(xué)問到“家里車牌號(hào)是多少”，我家里沒有車，不知道該如何回答，感覺很尷尬。學(xué)校里還有同學(xué)談戀愛，有的女同學(xué)因?yàn)橛心信笥扬@得特別驕傲，男同學(xué)理直氣壯去保護(hù)女朋友，甚至打架。有一次同學(xué)說我：“你看你，連男朋友都沒有，就是沒有人喜歡你。”這讓我覺得自己不被認(rèn)可。

　　專家分析：青春期是學(xué)生探索自我的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)階段，每個(gè)孩子都看重別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，都在思考自己在別人心目中是什么樣子，自己想要過什么樣的生活。這位同學(xué)感受到學(xué)業(yè)的壓力、生活的尷尬、情感觀念的迷茫，都是青春期心理成長必經(jīng)的歷程。

　　我們建議這位同學(xué)制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，管理好學(xué)習(xí)時(shí)間，向父母展示出自己可以規(guī)劃好學(xué)習(xí)，對(duì)自己的生活擔(dān)負(fù)責(zé)任的一面。除了重視學(xué)習(xí)，也要看到自己的優(yōu)點(diǎn)。比如這位同學(xué)曾提到，她也有一些親密朋友，這是值得驕傲的地方。情感是要去感受、去學(xué)習(xí)，并不是用來炫耀的。不管有沒有人喜歡自己，自己首先要愛自己，保護(hù)好自己。

　　認(rèn)為父母只關(guān)心成績

　　一位母親憂心致電：兒子正在念初二，一個(gè)學(xué)期來經(jīng)常跟家人發(fā)生沖突。他學(xué)習(xí)成績很好，認(rèn)為家人只在乎自己的成績而不關(guān)心他，發(fā)生沖突后常常放出狠話說，獨(dú)立以后再也不會(huì)理家人。有好幾次我試著想跟他交談，但都失敗了。

　　專家分析：初二年級(jí)的學(xué)生處于青春期，一方面渴望獨(dú)立自主，另一方面又非常依賴父母，發(fā)生沖突時(shí)家長無意識(shí)的言語可能會(huì)傷害孩子的自尊，導(dǎo)致學(xué)生和家長對(duì)峙表示抗議。

　　家長首先要認(rèn)識(shí)到，孩子在青春期出現(xiàn)一些對(duì)抗行為屬于正常現(xiàn)象，要學(xué)習(xí)調(diào)整自己的情緒，在信任和尊重孩子的基礎(chǔ)上，嘗試著和孩子就人生和理想開展談話，多聽聽孩子對(duì)于生活的看法?？梢宰尯⒆有湃蔚呐笥?、同學(xué)找他聊天，借用同伴關(guān)系來緩和親子關(guān)系。同時(shí)和學(xué)校老師保持聯(lián)系，了解孩子在校的表現(xiàn)，多關(guān)注孩子表現(xiàn)優(yōu)秀的一面。

　　兒子心理承受能力太脆弱

　　一位家長反映：兒子正上初一，近期從老師那里得知，兒子因?yàn)槔蠋熍u(píng)，突然大喊“我受不了了”，并跑出教室，被另一同學(xué)及時(shí)追回。在學(xué)校里，兒子經(jīng)常與其他同學(xué)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情發(fā)生矛盾而大哭，老師也多次叫同學(xué)讓著他。家里有個(gè)妹妹還小，我們也經(jīng)常會(huì)讓妹妹讓著他。如果我們說他哪點(diǎn)不對(duì)，他的情緒立馬會(huì)失控。兒子心理這么脆弱，該怎么辦?

　　專家分析：可以看出，來電家長小孩心理承受能力弱可能與教育方式有關(guān)系。比如在每次遇到問題，老師和家長都極力為他創(chuàng)造“特殊環(huán)境”，讓別人照顧他，這讓他覺得自己的哭或者無理取鬧會(huì)為自己帶來更多好處，所以比起其他解決問題的方式，他更喜歡采用哭的方式面對(duì)問題。

　　建議家長轉(zhuǎn)變教育方式，比如能夠主動(dòng)道歉或者不因?yàn)樾∈虑楹屯瑢W(xué)計(jì)較，然后強(qiáng)化他這種方法的有效性，并給予及時(shí)的鼓勵(lì)和表揚(yáng)。也可以進(jìn)行一些角色演練，有意設(shè)置困難情境，讓孩子經(jīng)歷挫折，并引導(dǎo)他獨(dú)立解決問題，增強(qiáng)其心理承受能力。